Pullover: benefícios, execução e cuidados – Aprenda como fazer e para que serve o exercício
Exercício old school da musculação, trabalha peito, costas, ombros e braços. Benefícios para capacidade respiratória e prevenção de lesões prévias. ...
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Atacante brilhou no Glorioso em 2024 com golaços e assistências em confrontos diretos, sempre participando com alto rendimento. Com 36...
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