Pesquisadores alertam: assistir TV por muitas horas está relacionado ao aumento do risco de demência, Parkinson e derrame.
Pesquisadores da Universidade Médica de Tianjin, no Brasil, descobriram uma conexão entre o hábito de assistir muitas horas de Televisão e questões de saúde.
Um estudo recente revelou que o excesso de tempo em frente à televisão pode estar associado a uma série de problemas de saúde, incluindo sedentarismo e distúrbios do sono. É importante encontrar um equilíbrio saudável no uso da Televisão para preservar o bem-estar físico e mental.
Televisão: Estudo aponta riscos ao cérebro ao assistir mais de cinco horas por dia
De acordo com uma pesquisa recente, passar muitas horas em frente à televisão pode representar riscos para o cérebro. Tomografias cerebrais realizadas em voluntários do Reino Unido revelaram mudanças significativas na estrutura cerebral daqueles que assistiam mais de cinco horas diárias de televisão.
A equipe de pesquisa analisou os hábitos de vida e os registros de saúde de mais de 400 mil moradores do Reino Unido, com idades entre 37 e 73 anos, inscritos no banco de dados britânico UK Biobank. Cerca de 40 mil voluntários tinham registros de tomografias cerebrais e nenhum deles apresentava doenças diagnosticadas no início do estudo.
Os resultados indicaram que assistir televisão por longos períodos pode aumentar em 44% o risco de desenvolver demência em comparação com aqueles que assistem uma hora ou menos por dia. Para aqueles que assistiam de três a cinco horas diárias, o risco era 15% maior. Além disso, o hábito de passar muito tempo sentado em frente à televisão foi associado a um aumento de 12% no risco de derrame e 28% no risco de Parkinson.
Durante os 13 anos de acompanhamento, mais de 5 mil pessoas desenvolveram demência, mais de 6 mil tiveram derrames e mais de 2 mil foram diagnosticadas com Parkinson. As imagens cerebrais dos voluntários que assistiam mais de cinco horas diárias de televisão mostraram menos massa cinzenta e menor extensão de regiões associadas à memória, características frequentemente ligadas a doenças neurológicas.
Os pesquisadores também investigaram os hábitos relacionados ao uso do computador, mas não encontraram problemas cerebrais nesses casos. Eles sugerem que o uso do computador pode ser mais desafiador mentalmente, o que pode explicar a diferença de impacto em relação à televisão.
Fonte: @Olhar Digital
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