Prática holística equilibra centros de energia do corpo, promovendo bem-estar geral. Terapeuta explica sistema endócrino e glândulas energéticas.
Você já ouviu falar sobre o equilíbrio dos chakras? Para quem não está familiarizado, chakras são centros de energia distribuídos ao longo do corpo, cada um relacionado a diferentes aspectos físicos, emocionais e espirituais. O termo, inclusive, vem do sânscrito e significa ‘roda’ ou ‘disco’, que indica o fluxo de energia que cada um representa.
Os chakras são fundamentais para a harmonia do corpo e da mente, pois são os principais pontos de energia por onde fluem as forças vitais. Equilibrar esses centros energéticos é essencial para manter a saúde e o bem-estar. Cuidar dos chakras é cuidar da nossa essência, conectando-nos com o universo e promovendo o equilíbrio interior.
Equilíbrio dos Chakras para o Bem-Estar Geral
Profissionais do assunto afirmam que manter os chakras equilibrados é fundamental para o bem-estar geral na vida de qualquer indivíduo. A astrologia pode revelar quais pedras e cristais representam o seu signo, enquanto descobrir maneiras de tornar o exercício físico mais prazeroso pode trazer benefícios surpreendentes. Identificar os sintomas de ansiedade na adolescência é essencial para promover a saúde mental.
A terapeuta holística Mariana Tortella, especialista em radiestesia e equilíbrio dos chakras, destaca a importância de ajudar as pessoas a se sentirem centradas, calmas e energizadas. Além disso, promover uma conexão consigo mesmas e com o universo é fundamental para o equilíbrio energético. Os chakras estão localizados no duplo etérico, um corpo energético que envolve o corpo físico de cada indivíduo.
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Existem milhares de chakras em nosso corpo energético, sendo sete principais relacionados às glândulas do sistema endócrino. Cada glândula, desde a cabeça até a base da coluna, possui um chacra principal que se conecta com o mental, emocional, espiritual e físico. Os sete principais chakras incluem o Básico, o Sacro, o Umbilical ou Plexo Solar, o Cárdico, o Laríngeo, o Frontal e o Coronário.
Para identificar se é necessário equilibrar os chakras, é importante observar sinais físicos e emocionais. Quando os chakras estão desequilibrados, podem surgir comportamentos ou emoções em excesso ou em carência. Por exemplo, um bloqueio energético no chacra sacro pode resultar em falta de criatividade e energia, enquanto um excesso de energia no chacra frontal pode levar a pensamentos caóticos e falta de clareza.
Manter o equilíbrio energético dos chakras é essencial para a saúde holística. Se houver excesso de energia, é necessário reduzi-lo para restaurar o equilíbrio. Da mesma forma, se houver bloqueios, é fundamental removê-los para garantir o funcionamento ideal. A prática de equilíbrio dos chakras pode ser realizada presencialmente ou à distância, promovendo o bem-estar e a harmonia do corpo energético.
Fonte: @ CNN Brasil
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