Recomenda-se fechar janelas para combater a exposição à água e poluentes, evitando a ingestão de substâncias nocivas.
Além das medidas de combate aos incêndios que têm acontecido em várias partes do território nacional, é fundamental que a população esteja ciente de como se resguardar e evitar, sempre que viável, a exposição à fumaça e à neblina, geradas pelas chamas.
É importante também estar atento aos poluentes presentes no ar, que podem ser prejudiciais à saúde. Proteja-se da fumaça e da neblina ao máximo, buscando informações sobre a qualidade do ar na sua região e adotando precauções adequadas. A saúde de todos agradece.
Combate à Fumaça e Poluentes: Recomendações do Ministério da Saúde
Entre as ações recomendadas pelo Ministério da Saúde para combater a exposição à fumaça e poluentes, está o aumento da ingestão de água e líquidos. Essa medida visa manter as membranas respiratórias úmidas, protegendo-as de forma eficaz. Além disso, é essencial reduzir o tempo de exposição ao máximo, buscando permanecer em ambientes ventilados, preferencialmente com ar condicionado ou purificadores de ar.
Para minimizar a entrada de poluição externa, é aconselhável manter portas e janelas fechadas durante os períodos de alta concentração de partículas. Evitar atividades físicas em momentos de elevada concentração de poluentes no ar, especialmente entre o meio dia e as 16h, quando a presença de ozônio é mais intensa, também é uma recomendação importante.
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O uso de máscaras cirúrgicas, de pano, lenços ou bandanas é indicado para reduzir a exposição às partículas grossas, especialmente para indivíduos que vivem próximos a áreas afetadas por queimadas. Essa medida contribui para amenizar o desconforto nas vias aéreas superiores. Já as máscaras respiratórias do tipo N95, PFF2 ou P100 são eficazes na redução da inalação de partículas finas.
É fundamental que essas recomendações sejam seguidas por toda a população, com atenção especial para crianças menores de 5 anos, idosos acima de 60 anos e gestantes. Em caso de sintomas respiratórios ou outras complicações de saúde, é recomendável procurar assistência médica imediatamente.
Monitoramento e Coordenação do Ministério da Saúde
Sob a coordenação do Ministério da Saúde, a Vigilância em Saúde Ambiental e Qualidade do Ar (VIGIAR) e a Sala de Situação Nacional de Emergências Climáticas em Saúde atuam no monitoramento de áreas afetadas pela queima de biomassa. Esses órgãos enviam semanalmente dados aos estados e ao Distrito Federal por meio do Informe Queimadas, fornecendo orientações para evitar a exposição da população às condições adversas.
Fonte: @ Agencia Brasil
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