Dez marcas não continham creatina, segundo a Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais, que analisou a variação de até 20% permitida pela legislação.
A creatina é um suplemento popular entre os praticantes de atividades físicas, mas é fundamental verificar a qualidade do produto antes de consumi-lo. De acordo com o laudo de 2024 divulgado pela Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri), 18 marcas de creatina comercializadas no mercado não atendem aos padrões de qualidade exigidos.
É importante lembrar que a creatina é um nutriente essencial para o desempenho físico, mas seu consumo deve ser feito de forma responsável e com a escolha de um suplemento de qualidade. A Abenutri destaca que, em comparação com o ano anterior, 21% das marcas reprovadas anteriormente foram aprovadas nesta edição da análise. A escolha certa de um complemento alimentar pode fazer toda a diferença no seu treino. Verifique a lista de marcas aprovadas e reprovadas para garantir a segurança e eficácia do seu suplemento de creatina.
Variação de Conteúdo: Análise de Produtos de Creatina
Um estudo realizado pela Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais comparou as informações constantes nos rótulos dos produtos de Creatina com o respectivo conteúdo das suas embalagens. Ao todo, foram verificados 88 produtos. O dado mais interessante do laudo foi a constatação de que dez marcas, fabricadas por quatro empresas, não continham nenhum grama de Creatina no produto. Nesta situação, uma empresa fabrica sozinha cinco das dez marcas reprovadas.
Conforme a legislação, é permitida uma variação de até 20% entre a indicação da quantidade de Creatina e sua presença efetiva no produto comercializado. Com tal critério — presença ou não de Creatina no produto comercializado —, o laudo é dividido em cinco categorias: de 0% a 5%, 5,1% a 10%, 10,1% a 20%, -100% e -21% a 99%. No primeiro caso (0% a 5%) foram 48 marcas aprovadas, que podem ser consideradas como um Suplemento de qualidade.
Artigos Relacionados
Resultados da Análise de Produtos de Creatina
Nas categorias seguintes (5,1% a 10% e 10,1% a 20%) foram 13 marcas aprovadas. Os fabricantes SUPLEY (das marcas Probiotica e Max Titanium), BRG (Integralmédica e Darkness) Rainha Laboratórios (Body Action) e Dux Nutrition entraram com medidas judiciais contra a divulgação dos resultados. É importante notar que esses produtos podem ser considerados como um Complemento alimentar, mas é fundamental verificar a presença de Creatina no produto.
A lista de todas as marcas analisadas, aprovadas e reprovadas inclui:
REGULARES/APROVADOS: 0% a 5%
Absolut Nutrition: Creatina 100% Pure
ADAPTOGEN: CREATINE
ADAPTOGEN: CREATINE SUPER
ADAPTOGEN: HD CRET
AST Sports Science: MICRONIZED Creatina
Atlhetica Nutrition: 100% Creatina Flavour
BLACK SKULL: CREATOR
BLACK SKULL: Creatina
BLACK SKULL: Creatina Turbo
BODY SHAPE: Creatina PURA 200 g
BRUTHAL SPORTS: Creatina
CELLGENIX: GERMAN Creatina
DARK LAB: Creatina
Elemento Puro: Creadop Creapure
ELEVA NUTRITION: Creatina
Equaliv: Creatina Creapure
Espartanos: Creatina 100% Pure
Euro Nutry: Creatina Powder 100%
Extreme Action: Creatina
EXTREME NUTRITION: 100% Creatina
Fisio Nutri: Strong Creatina 100% Pure
FTW: Creatina monohidratada
GROWTH SUP: Monohidratada Creatina
HEALTH LABS: Creatina GOURMET
Iridium Labs: Atlas Creatina
LEADER NUTRITION: Creatina MICRONIZED
NEW MILLEN: Creatina ATP
NEW NUTRITION: Creatina
NITRO MAX: MAX Creatina
NUTRATA: Creatina CREAPURE
OPTIMUM NUTRITION: MICRONIZED Creatina
Pro Corps: Creatina
PRO HEALTHY: Creatina MICRONIZED
Pura Vida: Creatina Premium
QNT Move: Creatina
R74 PREMIUM: Creatina 100% PURA
SHAPE NUTRITION: 100% Creatina
SMART FIT SUPPS: Creatina
SMART FIT SUPPS: Creatina 100% PURA
SOLDIERS NUTRITION: Creatina
TOP WAY: Creatina
UNDERLABS: Creatina FUZE
UNIVERSAL: Creatina
Venom Labs: Pure Creatina Monohydrate
VITAFOR: Creatina
Vitamax Nutrition: Creatina 100% Pura
X Pro Nutrition: Kreat
ZUPLER: Creatina
Esses produtos podem ser considerados como um Nutriente importante para a saúde e o bem-estar.
Fonte: @ Veja Abril
Comentários sobre este artigo